(Bildet er fra Kausthub Desikachar)
Tirumalai Krishnamacharya (1888–1989) er kjent som "moderne yogas far" og anses som en av de mest innflytelsesrike yogalærerne i det 20. århundre. Han er født i en tradisjonell brahminfamilie i India og var en dypt kunnskapsrik lærer innen yoga, ayurveda og vedisk filosofi. Krishnamacharya har hatt en betydelig rolle i å revitalisere yoga, spesielt gjennom sin undervisning og tilnærming til både asana-praksis og filosofi.
Her er noen viktige punkter om Krishnamacharya og hans arv:
1. Lærer og pioner
Krishnamacharya var lærer til flere kjente yogamestre som har hatt en enorm innflytelse på moderne yoga, inkludert:
B.K.S. Iyengar (grunnleggeren av Iyengar Yoga)
Pattabhi Jois (grunnleggeren av Ashtanga Vinyasa Yoga)
Indra Devi (en av de første kvinnene som brakte yoga til Vesten)
T.K.V. Desikachar (Krishnamacharyas sønn, som videreførte sin fars tilnærming kjent som Viniyoga)
2. Tradisjonell og vitenskapelig tilnærming
Krishnamacharya var utdannet både i tradisjonelle vediske tekster og i moderne vitenskap. Han kombinerte filosofi, ayurveda og yoga i sin undervisning, med fokus på en helhetlig tilnærming til helse og velvære. Han praktiserte selv og underviste til kun få utvalgte, Pranayama (pusteteknikker) og meditasjon.
3. Tilpassing av yoga til individet
Et av Krishnamacharyas mest innflytelsesrike prinsipper var at yoga skal tilpasses den enkelte elev. Han mente at yogapraksisen skulle formes basert på elevens alder, helse, styrke, og behov. Dette prinsippet ble senere kjent som Viniyoga.
4. Utvikling av moderne yogapraksis
Selv om han bygde på eldgamle yogiske tradisjoner, er mye av det vi kjenner som moderne asana-praksis inspirert av Krishnamacharya. Han introduserte dynamiske sekvenser og flytende bevegelser mellom asanaene, som vi ser i stiler som Ashtanga Vinyasa og Vinyasa Flow.
5. Langt liv og fortsatt innflytelse
Krishnamacharya levde et langt liv og underviste til sin død i 1989. Hans arbeid har påvirket yoga globalt, og hans elever har utviklet sine egne grener og metoder, som fortsetter å prege yogaverdenen den dag i dag.
Krishnamacharyas arv er dypt rotfestet i både den fysiske og spirituelle praksisen av yoga. Han har inspirert millioner gjennom sine elever, og hans læresetninger danner grunnlaget for mye av det som praktiseres i yogaverdenen i dag.
Be Yoga Studio sin undervisning og stil, baseres på Krishnamacharya sin tradisjon.
Les om 300 timer Be Yoga Academy sin utdanning her
Comments