top of page
YW_HighRes_Logo.png
external-file_edited.jpg

200-Hour
Yoga Teacher Training Weekend
Format

Med Jannice Strand
24. August - 08. Desember 2024
Hvor: Be Yoga Studio / Oslo Norway
Send oss en epost om du ønsker å melde deg på !! 

200 TIMERS VINYASA FLOW YOGALÆRER UTDANNING: 
 

YogaWorks-metoden ble utviklet i 1987 av Chuck Miller og avdøde Maty Ezraty. Denne utdanningen er kreditert av Yoga-miljøet i USA for å legge grunnlaget for Yoga. Utdanningen er høyt respektert av yogalærere som f.eks Shiva Rea, Seane Corn, Annie Carpenter, Alexandria Crow, Saul David Raye, Max Strom, Bryon Kest, Erich Schiffman og Kathryn Budig da alle har tatt sin utdanning med YogaWorks.
 

Den dynamiske, og bevisste praktiseringen av asana er hjørnesteinen i YogaWorks metoden.
Det er en blanding av Ashtanga, Iyengar og læren til Desikachar, kombinert med en unik tilnærming til sekvensering som er spesielt designet for å møte behovene til den gjennomsnittlige yogastudenten.

 

STUDENTER SOM FULLFØRER 200 TIMERS YOGAWORKS YOGALÆRERUTDANNING VIL :
 

  • Fordype seg i sin egen praksis og få en tydelig forståelse av yoga asana

  • Lære hvordan de strukturerer og skaper en intelligent og trygg, vinyasa klasse.

  • Få forståelse til yogafilosofi og hvordan du kan leve yoga både på og utenfor matten

  • Bygg relasjon med svært erfaren yogalærer

  • Bygge selvtilliten og verktøyene til å begynne å undervise i yoga

  • Vær kvalifisert til å registrere deg hos Yoga Alliance på 200-timers nivå

  • Ha en livsendrende opplevelse bygget på støtte fra ditt nye yoga samfunn, autentiske relasjoner og personlig transformasjon

Denne grunnleggende (200-timers) utdanningen er for seriøse studenter og aspirerende Yogalærere.
Utdanningen er anerkjent av Yoga Alliance og omfatter tre studieområder: Teorien og praksisen for yoga, Yogafilosofien og Kunsten å undervise.

 

YOGAENS TEORI OG PRAKSIS

Læreplanen vil inkludere en omfattende studie av fundamentet, teknikkene og mekanikken til de mest grunnleggende yogastillingene. 
Det er stor vekt på å utdype hver enkelt av studentenes personlige praksis og anerkjenne og ære den -som kilden for inspirasjon og kreativ undervisning.

 

NOEN AV EMNENE INKLUDERER:

  • Intensiv asana-studie

  • Funksjonell anatomi og fysiologi, subtil kroppsanatomi

  • Introduksjon til flere meditasjons- og mindfulness-teknikker

  • Prinsipper og praksis for pranayama

  • Introduksjon til den subtile kroppen-/chakrasystem

YOGAFILOSOFI

For over 2000 år siden beskrev den vise mannen, Patanjali, prosessen med yoga og veien mot fred og høyere bevissthet i boken, "The Yoga Sutras." Våre spennende og interaktive diskusjoner lar oss se og tolke hvordan vi kan bruke Sutraene i vårt liv i dag, både i forhold med andre og med oss selv. Vår tid sammen over 9 helger gjør at vi kan dykke inn i filosofien og utvikle oss over tid. Denne prosessen vil transformere ikke bare din asana-praksis, men også din livspraksis, og vil kunne gi verktøy for hvordan du virkelig kan engasjere deg i verden både som en utrolig lærer og som menneske. Autentiske relasjoner dyrker dypere forbindelser.

KUNSTEN I DET Å UNDERVISE YOGA

Kunsten i det å undervise yoga, krever i seg selv følsomhet, medfølelse og en god del praksis. En lærer må kunne oppmuntre og inspirere, og være følsom for både enkeltpersoners og gruppens behov. I løpet av dette kurset inkluderer vi de praktiske og subtile aspektene som er involvert i det å undervise:
 

  • Hvordan undervise bevisst og effektivt

  • Stemmebruk, språk og signaler, kroppsspråk

  • Kunsten og vitenskapen om sekvensering

  • Formål og bruk av diverse utstyr / props (blokker, tepper osv): når, hvor og hvorfor det er hensiktsmessig å bruke utstyr (eller ikke)

  • Hands on assist og verdien av ulike typer berøringer og når er det hensiktsmessig eller ikke hensiktsmessig å berøre 

  • Øve på det å undervise og få konstruktive tilbakemeldinger- så du kan forlate med selvtillit og ferdigheter til å undervise

 

Etter gjennomført Utdanning, vil studentene motta en diplom og fullføringsbrev som kan brukes til å registrere seg hos Yoga Alliance på RYT-200-nivå og dele med potensielle arbeidsgivere. Gjennomføring av dette programmet kvalifiserer også studentene for opptak til YogaWorks’ 300 Hour Yoga Teacher Training Professional Program og åpner døren til karrieremuligheter ved YogaWorks og YogaWorks’ verdensomspennende nettverk av partnerstudioer.

YOGAWORKS 200 RYT Yogalærerutdanning
OBS.. Nye datoer oppdatert 12.Mars 2024 

Utdannings helger og tidspunkter

 

9 stk Samlingshelger


Lørdag & Søndag | 08:30- 17:30 

 

Samling 1 :
24.- 25. August 2024

Samling 2:

31.- 01. September 2024

Samling 3:

28.- 29. September 2024


Samling 4:
05.- 06. Oktober
 2024

Samling 5:

26.- 27. Oktober 2024

Samling 6 :

02.- 03. November 2024
 

Samling 7: 

16.- 17. November 2024
 

Samling 8:

23. - 24. November 2024
 

Samling 9:

07.- 08. Desember 2024
 


Be Yoga Studio
Solheimsveien 28
1473 Lørenskog
Norway
www.beyoga.no

20 min fra Oslo Bussterminal - Sone 1 med Buss Visperud / 5 minutter å gå til studio fra Bussholdeplass 

Kjører du bil, er det gratis stor parkeringsplass rundt hele bygget vi holder til 

15 min fra Oslo Sentrum /

30 min Gardermoen

www.beyoga.no

BETALINGSINFORMASJON OG RETNINGSLINJER FOR REFUSJON
 

Early Bird 1
NOK 30,000 betalt inn før 04. Mai 2024

 

Early Bird 2
NOK 32,000 betalt inn før 22. Juni 2024

 

Late Bird
NOK 34,000 betalt inn etter 22. Juni 2024

Denne yogalærer-utdanningen krever fysisk oppmøte. Dersom vi i løpet av perioden vil ha en innstramming når det gjelder smittevern eks Covid-19, vil samlingene bli gjennomført som planlagt digitale plattformer.

Et depositum på NOK 5000,- må betales ved påmelding for å beholde plassen din.
Du kan velge og først betale kun depositum, men Undervisningen må betales i sin helhet innen tidlig registreringsdato for å motta den rabatterte prisen.

Full betaling kreves 30 dager før start av utdanning, med mindre en betalingsplan er avtalt på forhånd.

Ved avbestilling mer enn 30 dager før startdato gis refusjon minus 10% + administrasjonsgebyr kr 5000,-.

Ved avbestilling mindre enn 30 dager før kurs eller workshop vil det ikke være refusjon eller overføring med mindre Utdanningen er fullbooket og plassen din kan fylles opp fra en venteliste. I dette tilfellet refunderer vi minus 20% + administrasjonsgebyr kr 5000,-

Alle som godkjenner betalingen, godtar de nevnte Yogaworks & Be Yoga sine vilkår og betingelser ved bestilling av Utdanning.

Dersom Utdanningen avlyses vil du bli tilbudt enten en kontant refusjon eller muligheten til å bli overført til ny oppsatt Utdanning. Be Yoga vil ikke være ansvarlige for eventuelle tilleggsutgifter du måtte ha pådratt deg i forbindelse med kurset, inkludert reise, overnatting o.l.

Vi kan ikke gi refusjon ved kansellert transport (tog, fly osv.).

Sørg for å tegne relevant forsikring for å beskytte deg mot dette 
 

Studenter som har uteksaminert fra et tidligere 200 timers Yoga Alliance-registrert program, mottar 50 % rabatt på hele undervisningsprisen.

Undervisningen må betales i sin helhet innen tidlig registreringsdato for å motta den rabatterte prisen.

Be Yoga forbeholder seg retten til å avlyse kurs ved for få påmeldte eller dersom det skulle oppstå en ekstraordinær hindring som er utenfor vår kontroll (force majeure). Ved avmelding på grunn av antall deltakere vil påmeldte deltakere få beskjed senest 1 uke før kursdato.

Nedbetalingsplan er tilgjengelig, med full pris - pluss en administrasjons avgift på NOK 500,- (50% av undervisningen må være mottatt to uker før startdato). Kontakt oss for mer informasjon.

Hvis du virkelig ønsker å ta denne opplæringen og din økonomiske situasjon for øyeblikket er vanskelig, eller du trenger å lage en nedbetalingsplan, send oss en mail eller ring oss <3

Tlf 41223061
Epost post@beyoga.no 

 

FORUTSETNING for å kunne delta på kurset
Vi ønsker at du har minimum 1 år med Yoga erfaring og vi krever at du har minimum seks måneder med en jevn yoga praksis.

Møt din lærer..

Jannice Strand

Jannice er daglig leder og eier av Be Yoga Studio, er Yoga lærer, (E-RYT 500) YogaWorks sertifisert trener, og en dedikert yoga student.

I klassene til Jannice, kan du oppleve å bli tatt ut av komfortsonen- både i balanse og styrke - fysisk og mentalt.
Jannice startet sin praksis i 2001 - Hun har assistert sine lærere i mer enn 600 timer med YogaWorks Lærerutdanning og har i tillegg til Yogaworks utdanningen sin - fullført flere tilleggsutdanninger
 til sammen over 2000 timer Yogalærerutdanning:

  • ParaYoga Teacher Training 300 timer ( Under Utdanning

  • DEN Meditation Teacher Training 400 timer

  • T. Krishnamacharya Healing Foundation (India , Chennai) Vini Yoga School, Ayurveda study (1000 timer) 

  • Yoga Medisin (RYT 100-timer med Tiffany Cruikshank

  • Tantra Lærerutdanning (RYT 100-timers) med Jeanne Heilman

  • Yin Continuing Education for Yoga Alliance Bernie Clark 20 timer

  • Anatomi Training med Judith Hanson Lasater 20 hours Continuing Education for Yoga Alliance

  • Women's Moon Cycle and its effects / Continuing Education for Yoga Alliance with Jo Tastula 

  • AcroYoga Solar og Lunar med Erica Montes 

  • Fordypning Seminar Pranayama chakra, bandhas & mudra med Dr. Kausthub Decikashar, TKV Desikachars sønn

  • 1 års spesialiseringskurs BKS Iyengar på Oslo Iyengar skolen

  • Tilsammen 4 uker Yoga fordypning med Maty Ezraty

  • Hun har også deltatt på utallige workshops med kjente lærere fra hele verden. 

 


 

200-rys_logo.jpg
E-RYT 500-be yoga studio.jpeg
Yoga Alliance.png
topp rating.png
Skjermbilde 2023-01-30 kl. 12.56.15.png
Kontakt oss
Vil du snakke med en kontaktperson - Fyll ut skjema og vi kommer raskt tilbake til deg

Takk for at du sendte inn!

bottom of page