Yogaen og denne utdanningen kan bli noe av det viktigste du gir deg selv. Ikke på tross av livet du lever, men for å kunne stå sterkere i det.

Ingrid Elisabeth Hostad ble ferdig utdannet yogalærer i 2021. Hun jobber til vanlig som psykolog. Hva betydde Be Yoga sin Utdanningen for deg Ingrid Elisabeth ? Be Yoga utdanningen har vært med på å gi stor innsikt i meg selv, livet og yoga som livsfilosofi og som trening. Når jeg startet på utdanningen hadde jeg stort sett gjort yoga for å trene, bli mer bevegelig og som en alternativ treningsform til dans/aerobic og styrketrening. Gjennom utdanningen oppdaget jeg at det

"Jeg var på jakt etter en yogalærer-utdanning som er solid og anerkjent både i Norge og internasjonalt, og som som kunne gi meg et grunnlag for å kunne gå flere veier i yoga-verden. Be Yoga 200 Timer Utdanning med Jannice Strand som lærer, var akkurat det jeg så etter. Jeg valgte også å gå videre og ta min videreutdanning hos BeYoga, og føler meg nå veldig trygg i min undervisning og hvordan jeg kan guide og hjelpe studenter. Og så er det et fantastisk community på Be Yoga og

Jeg tok 200 timer Be Yoga lærerutdanningen i 2020. Dette var en utrolig lærerik og spennende start på min yoga utdannelse. Opplevelsen jeg sitter igjen med etterpå er hvor tålmodig, kunnskapsrik og dyktig lærer vi hadde. Jannice Strand ser og er tilstede for oss alle under undervisningen. Jeg opplevde at jeg ble motivert og guidet gjennom hele utdanningen. Jeg kjenner jeg aldri vil slutte å studere Yoga, jeg har akkurat gjennomført et Yin Yoga kurs hos Be Yoga Studio - jeg er

Det tok meg fire år før jeg bestemte meg for hvor jeg ønsket å ta min yoga utdannelse og det føltes riktig da valget ble Be Yoga sin Yogalærerutdanning med Jannice Strand som lærer. Det har vært en livsopplevelse å være med på denne reisen hvor Jannice, med sin fantastiske formidlingsevne, tok oss med på en unik måte å lære yogastillinger helt ned til minste detalj hvor alle hensyn er ivaretatt. Anatomi som gjorde at jeg ble mer bevisst på kroppen og hvilke hensyn jeg skal ta

Jag är för alltid tacksam att jag följde hjärta och rekommendation att välja 200-Hour Teacher Training med Jannice Strand. Det var inte bara en perfekt grundläggande utbildning för mig utan också en resa inåt. Här blev det ett djupdyk i både Yogans och sin egna väg. En helt unik upplevelse. Utbildningen har gett mig trygghet att undervisa/förmedla yoga på många plan; fysiskt, optimal sekvensering, trygghet i anatomi och att lära mig lyssna på andetagets kraft. Jannices passio

200 timer Be Yoga lærerutdanningen har vært noe av det beste jeg har gjort for meg selv. Jeg var på en plass i livet hvor jeg lot livets daglige stress og forventninger til meg selv ta helt over. Med Jannice som lærer, med hennes dype kunnskap, oppløftende humør og varme -fikk jeg lære meg verdifulle teknikker fra yoga, som jeg kan ta med meg videre på livets reise. Denne utdannelsen har bidratt til å gi meg en enorm personlig vekst både mentalt og fysisk. Det har hjulpet meg

I Be Yoga sin 200 timer Yogalærerutdanning med Jannice, har jeg lært hvordan å gjøre asanas/stillinger anatomisk riktig og trygt for min kropp og andres. Jeg har lært å lage intelligente og logiske sekvenser, og Igjennom dette kan jeg ha en praksis der fokuset får gå mer innover og nyte her, nå og min egen praksis, enn å tenke på om det gjøres riktig. Ved å lese filisofien i Yoga, har jeg fått kunnskap om røttene til yoga, som er svært interessant lesestoff i seg selv med man

Yoga gjør meg godt! Men med en timeplan som gjør det utfordrende å gå på timer regelmessig har jeg savnet kunnskap. Kunnskap til å lage gode sekvenser, til å mestre tilpasninger, kunnskap om det filosofiske aspektet og rett og slett å føle meg trygg på at det jeg gjør ikke skader meg. Så jeg meldte meg på Teacher Training hos Be Yoga, med Jannice Strand. Bare for min egen del. Bare for å føle meg trygg på egen matte. Og gjett om jeg lærte! Gjennom denne utdanningen fikk vi a

200 t Teacher Training hos Be Yoga, med Jannice Strand, vil jeg si er en godt balansert og helhetlig teacher training med vekt på innlæring av asanas, sekvensering, anatomi og filosofi. Det er også elementer av skadeforebygging, justeringer og ulike modifikasjoner av stillinger samt yogaens historie. Teacher Trainingen er en blanding av undervisning, praktisk arbeid, gruppearbeid og egenstudier. Det faglige nivået er høyt og jeg kan som fysioterapeut sterkt anbefale denne ut

200 timer YogaUtdanningen med Jannice Strand har gitt meg et godt grunnlag for å praktisere den fysiske delen av yoga (asanas, sekvensering, modifikasjoner og justeringer), og å videreformidle yoga til andre - på en trygg måte. I tillegg har utdanningen lært meg å være mer til stede, lytte til egen kropp og roe ned i en travel hverdag. Undervisningen er variert, og har bestått av gruppearbeid, skriftlige oppgaver, selvstudier og forelesninger. Gjennom kurset har jeg lært utro

Yoga Teacher Training 200 t hos Be Yoga Studio, er en god og helhetlig utdanning som gir et fantastisk fundament videre, både i egen praksis og som lærer. Det er en grundig gjennomgang av anatomi, asanas, sekvensering og filosofi. Utdanningen er krevende mtp lekser og eksamener men for meg sier det også noe om kvaliteten på utdanningen og læringsutbyttet videre. Innsatsen jeg har lagt i og mellom samlinger, samt eksamensgjennomføringen gjør at jeg virkelig har lært i dybden –

Yogalærer Jannice Strand dyrker yogapraksisen til det ytterste, og det forstår man godt etter å ha møtt henne som person. Hun er en av de mest erfarne yogiene i Oslo-området, driver eget studio, utdanner lærere og er familiemor. Den største styrken til Jannice er at hun har en spesiell evne til å se hele mennesket. Ikke bare i form av hva den enkelte trenger av anatomiske justeringer, men også når det gjelder de mentale og følelsesmessige utfordringene yogaen bringer frem. Un

Yogalærer Utdanning Yogaworks Oslo

Take Your Love of Yoga to the Next Level Yogaworks Oslo DATE: Jun 5 - 30, 2017 LOCATION: be yoga STUDIO