Hva er den vanskeligste avgjørelsen du noen gang har måttet ta? Jeg har hatt to vanskelige avgjørelser. Den første var i 2019 da jeg bestemte meg for å forlate min yogakarriere og yogasamfunnet mitt i Los Angeles. Jeg hadde en flott undervisningsplan på YogaWorks, samt mange private klienter. Jeg underviste også minst to lærerutdanninger i året og reiste internasjonalt. Jeg aksepterte en fulltidsstilling som hovedlærer i yoga ved et nystartet velværeselskap på Hawaii. I tillegg til undervisning ble jeg også leder og hadde denne rollen i to år. Den andre, og mest utfordrende avgjørelsen, var å forlate denne stillingen og satse på min yogakarriere på egen hånd. Det å forlate en garantert lønn, helsefordeler og fremtidige jobbmuligheter i selskapet var (og er fortsatt) skummelt. Å navigere gjennom denne nye æraen med nettyoga, markedsføring på sosiale medier og å være mer synlig er også noe som bringer mye frykt. Det er lett for usikkerhet og selvtvil å dukke opp. Til slutt valgte jeg å følge hjertet mitt og forfølge det jeg er lidenskapelig opptatt av og som gir meg glede. Det har nå gått ett år siden jeg startet for meg selv. Jeg er fortsatt på Hawaii. Jeg lanserte min yogaplattform i april, noe som var en stor begivenhet for meg. Jeg har fortsatt en lang vei å gå, spesielt når det gjelder å være mer åpen og stole på at jeg kan bidra til yogasamfunnet og bygge opp virksomheten min med suksess. Frykt er en merkelig ting. Den kan enten lamme deg eller være det som driver deg til positiv handling.
Hva holder deg opptatt profesjonelt? Det som skiller deg fra andre?
Jeg vil si at jeg elsker å lage unike sekvenser for hver klasse. Fordi Iyengar Yoga og Yoga Works har påvirket meg, foretrekker jeg å undervise med et spesifikt tema som varierer fra stil til klasse. Jeg er lidenskapelig opptatt av sekvensering, anatomiske bevegelser og detaljer, samt den kreative delen som følger med å undervise yoga. Du vil sjelden oppleve å gjøre den samme klassen to ganger med meg. Jeg har blitt fortalt at jeg har en måte å undervise på som sniker seg innpå deg. Stillinger som kan virke grunnleggende, men som blir utfordrende. Plutselig innser du at du jobber hardt, men samtidig føler deg avslappet. Å finne balansen mellom å praktisere med innsats og disiplin samtidig som du er rolig, er et gjennomgående tema i klassene mine. Jeg synes det også er nyttig å lette stemningen med noen tørre, «far-vitser».
Hva er du mest stolt av? Jeg er mest stolt av at jeg har klart å opprettholde en karriere som yogalærer og at jeg får dele min yogareise med andre. For tiden er jeg stolt av at jeg har tatt et sprang av tro og valgt å bli min egen sjef igjen. Jeg er begeistret for friheten jeg har til å reise og undervise på veien, samt alle mulighetene jeg har med min yogaplattform.
Profesjonelt kom jeg dit jeg er på grunn av min forpliktelse til min praksis, å være tro mot min stil, si "ja" til alle mine muligheter, og bli lærerutdanner på Yoga Works. For å opprettholde en økonomisk levedyktig yogakarriere gjorde jeg meg tilgjengelig til å undervise så mye som mulig. Dette førte til en uvurderlig undervisningserfaring. Jeg har lært mye av å undervise andre, noe som har hjulpet meg til å vokse både profesjonelt og personlig. Å være lærerutdanner har også vært en viktig rolle i min karriere. Ønsket om å være skarp og til stede med studentene har vært nyttig for å styrke mine studier og praksis. Jeg elsker å være kontinuerlig fordypet i studiet av alt som har med yoga å gjøre.
Vil du si du har hatt en lett reise?
Ja og nei. Da jeg forpliktet meg til å undervise på heltid, var veien på noen måter ganske enkel. Mellom klasser og private timer underviste jeg konsekvent 20-25 ganger i uken og opprettholdt det i mange år. Utfordringen var å finne balansen mellom arbeid/liv/søvn. Å undervise i Los Angeles innebærer mye tid i bilen, tidlige morgener for å undervise, og sene kvelder. Til slutt klarte jeg å finne en balanse ved å arrangere timeplanen min slik at jeg hadde to dager fri på rad. Også for min egen praksis holdt jeg lærernes klasser hellige og ville aldri planlegge noe jobb under de tidene.
Hva er det du har lært mest på denne reisen? Hold deg dedikert til praksisen din!! Dette er den eneste måten jeg kan forbli inspirert som lærer og hjelpe andre. Fortsett å studere og lære ny informasjon. Ikke vær redd for å tilpasse deg og utvikle deg med ny informasjon. Still spørsmål ved alt, selv asanapunktene som har blitt undervist på én bestemt måte i mange år. Bare fordi du har blitt lært noe på én måte, betyr det ikke at du ikke kan endre hvordan du ser og forstår ting i dag. Det er mange måter å praktisere en stilling på. Jeg har lært viktigheten av styrke i praksisen vår, ikke bare fleksibilitet og bevegelighet. Vær tro mot din undervisning og unngå å prøve å være noen du ikke er. I mange år var jeg bekymret for at klassene mine ikke var spirituelle nok. Klassene mine er veldig asana-baserte og inspirert av anatomi, med innslag av yogaprinsipper, og det er greit! Det tok meg en stund å innse det, men jeg skjønte at det finnes studenter der ute som er som meg. For meg er det mer autentisk å la den fysiske praksisen være grunnlaget og la studentene ha sin egen opplevelse.
Hvem vil du takk på denne Yogareisen du har hatt?
Det er alltid fint å se tilbake og hedre sine mest innflytelsesrike lærere/mentorer. Læreren som har hatt størst påvirkning på livet mitt, og som jeg har studert med lengst (22 år), er Paul Cabanis. Hans stemme vil alltid være i hodet mitt. Andre lærere som enten fikk meg i gang på denne reisen, eller som jeg fortsatt lærer av, inkluderer Chad Hamrin, Annie Carpenter, Lisa Walford, Jeanne Heileman, Frederick Washburn, og Sara Ivanhoe. Jeg vil også gi en «shoutout» til alle studentene mine. De er den mest vennlige, dedikerte og morsomme gjengen som konsekvent støtter meg i mine prosjekter. Til slutt en stor takk til en av mine beste venner, Jessica Smith, som oppfordret meg til å starte min egen Online Plattform og har vært en fantastisk støtte og rådgiver.
Opmerkingen