top of page

Yogasūtra II.42 - saṁtoṣāt-anuttamaḥ sukha-lābhaḥ

Fra [langvarig] tilfredshet oppstår uovertruffen lykke.


Santosha er den andre av Niyamas av Patanjalis åtte grener av yoga - det kan oversettes som "å være tilfreds"


Lykken vi får av å skaffe oss forskjellige eiendeler er bare midlertidig lykke og resulterer ofte i en konstant jakt på mer og mer, som er et forsøk på å opprettholde denne typen lykke. Det er ingen ende på det, og det kan til slutt fortære oss.

Men når vi virkelig er fornøyde fra innsiden, trenger vi ikke å jakte på ting utenfor oss selv.


Selv om vi er dedikerte til å praktisere yoga, tenker at vi gjør alt "riktig", er det sannsynligvis en tanke som ofte kommer innom "når jeg har fått dette til, da vil jeg bli fornøyd...". Enten det er å gå ned i vekt, få en annen jobb, høyere stilling, møte den spesielle personen i livet ditt, eller kanskje du tenker denne tanken i forbindelse med en yogastilling ? Det er ikke en dårlig ting å ha lyst til å vokse og utvide sinnet sitt, jobbe mot et spesielt mål. Men når vi baserer følelsen av fred og lykke for å få det til, da er det ikke en bra ting.


Hvis du leter etter lykke, trenger du ikke lete – den er allerede inne i deg, og det er mange måter å finne den frem - både på og utenfor yogamatten.




15 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle

Commentaires


bottom of page