• Jannice Strand

Maria Hellesnes om Yogaworks Yogalærer Utdanningen


Yogaworks Utdanningen med Jannice Strand har gitt meg et godt grunnlag for å praktisere den fysiske delen av yoga (asanas, sekvensering, modifikasjoner og justeringer), og å videreformidle yoga til andre - på en trygg måte. I tillegg har utdanningen lært meg å være mer til stede, lytte til egen kropp og roe ned i en travel hverdag. Undervisningen er variert, og har bestått av gruppearbeid, skriftlige oppgaver, selvstudier og forelesninger. Gjennom kurset har jeg lært utrolig masse, ledd mye og innimellom gått langt ut av komfortsonen - alt dette sammen med en fantastisk bra gjeng! Utdanningen kan virkelig anbefales - både for egen del og til de som ønsker å undervise yoga

29 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle