Velkommen til en stemningsfull og balanserende start på adventstiden!
Søndag 1. desember, 1. advent, inviterer vi til en stemningsfull kveld fylt med hygge og velvære:
🌟 Åpen Lounge fra kl. 17–21 med snacks, varm drikke, avslappende musikk og god stemning. En perfekt anledning til å møtes, slå av en prat og nyte sosialt samvær i førjulstiden.
🌟 Rabatter i boutique’n – finn julegavene her! Vi har også gavekort til både yoga og produkter, og alt du trenger for innpakning av gavene.
🌟 Goodiebags til de 3 første som handler
🌟 Kl 18: Første Adventssøndag: Adventsrituale med Yang & Yin Workshop
På første søndag i advent inviterer vi deg til en spesiell Yang & Yin - klasse som lar deg lande i kroppen og finne roen i en travel førjulstid.Klassen er åpen for alle nivåer, om du er ny til Yoga eller erfaren praktiserende.
Denne klassen vil inkludere et adventsrituale for refleksjon, intensjons-setting og en dypere kontakt med ditt indre lys. Vi vil skape et spesielt nærende, varmt og inkluderende rom der vi kan dele fellesskapet i førjulstidens magi.
Etter workshopen og vårt rituale, vil vi by på en deilig varmende Ayurvedisk kopp te og tid til refleksjon og samvær, slik at vi sammen kan starte adventstiden med nærvær og balanse.
Vi gleder oss til å dele denne spesielle kvelden med deg!
🌟 Første Adventssøndag: Adventsrituale med Yang & Yin Workshop
Dato : 01. Desember 2024
Tid : 18:00 - 20:00
Pris : 300,- Medlem av Be Yoga Studio / 350,- Ikke Medlem
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=264165&stype=-8&sView=day&sLoc=0&sTrn=4&date=12/01/24
Book deg på via linken
Om læreren: Jannice er daglig leder og eier av Be Yoga Studio, hun er Yogalærer, (E-RYT 500) YogaWorks sertifisert trener, og en dedikert yogastudent. Måten Jannice underviser på kommer fra forskjellige yoga- utdanninger og fra lange studier som hun har hatt med flere forskjellige lærere fra India, USA, England og Norge. Jannices praksis er basert på Yogaworks, Iyengar Yoga, Vini Yoga (T. K. V. Desikachar) og mye Meditasjon . Hennes bakgrunn i yoga inkluderer over 20 års yogapraksis, over 10 000 undervisningstimer og over 2000 timer med yogautdanning, hun er registrert E-RYT 500, sertifisert yogaterapeut, sertifisert meditasjonslærer, sertifisert YogaWorks-lærer. Hun er også hovedlærer på YogaWorks utdannelsen. Hennes lærere gjennom årene, og som inspirerer henne fortsatt daglig er : Maty Ezraty, Anne Van Valkenburg, Kausthub Desikachar, Rod Stryker, Chad Hamrin, Jeanne Heilman, Marla Apt. Hun sier ; «Jeg er så takknemlig for all kunnskap som mine lærere har lært meg, og de vil alltid være i mitt hjerte.»
Comments